Pomáha pri podráždení pokožky, akné a hojeniu rán:
Vonkajšie použitie rakytníka pomáha zabrániť starnutiu pokožky. Je vynikajúci na ošetrenie suchej, popraskanej pokožky, zanecháva ju pružnou a hladkou.
Olej z rakytníka môžeme tiež použiť na popáleniny a na obarenú pokožku. Používa sa aj na ošetrenie psoriázy, ekzémov, svrbenia pokožky, plesňových infekcií, zápalov, zápalov slizníc nosa a hrdla, oparov, očných viečok, ďasien a paradentózy.
Znižuje únavu a vyčerpanosť:
Omega 7 má vysoký obsah mastných kyselín, takže pomáha pri vylučovaní neprirodzených látok, ktoré sa do tela dostávajú pri trávení cukru, kofeínu a iných potravín.
Posilňuje imunitu:
Obsah vitamínu E v oleji zo semien rakytníka je významný. Ako vieme, jedným z hlavných pilierov imunitného systému sú antioxidanty. Olej z rakytníka má 2,4-krát viac karotenoidov ako ostatné oleje. To znamená, že jeho antioxidačný účinok je tiež lepší. Je dôležitou súčasťou metabolických procesov, zvyšuje odolnosť organizmu voči zápalom a infekciám. Pozitívne vplýva aj na choroby pľúc, pečene, tráviaceho systému a kĺbov. Má silný protizápalový a analgetický účinok.
Môže pomôcť ľuďom s kardiovaskulárnymi chorobami:
Pravidelná spotreba oleja zo semien rakytníka môže znížiť hladinu cholesterolu v krvi. Znižuje sa tak riziko aterosklerózy, vysokého krvného tlaku alebo dokonca infarktu.
Môže pomôcť ľuďom s cukrovkou:
Rakytníkový olej môže mať vplyv na hladinu inzulínu. Po jedle pomáha čo najrýchlejšie vrátiť hladinu cukru v krvi do normálu.
Môže pomáhať pri chudnutí:
Stimuluje metabolizmus a rozpúšťa tuky uložené v tele, takže môže byť tiež účinný pri chudnutí.
Má priaznivé účinky na žalúdočné vredy, refluxné choroby:
Vďaka vysokému obsahu flavonoidov pomáha chrániť žalúdok pri zápale žalúdka a tiež môže znížiť pravdepodobnosť vzniku refluxnej choroby.
Avšak nezabudnite, že rakytníkový olej sa neodporúča pri akútnej pankreatitíde a zápaloch žlčníka!
| Hodnoty rakytníka | Priaznivé účinky rakytníka | Rakytník - ako dávkovať a užívať rakytník | Olej zo semien rakytníka |
